Obiettivo salute risveglio

ఛానెల్ వివరాలు

Obiettivo salute risveglio

Obiettivo salute risveglio

సృష్టికర్త: Radio 24

È l'appuntamento quotidiano con Nicoletta Carbone alle 6.15 del mattino. Il tempo di un caffè e una chiacchiera che aiuta a stare bene. Con gli esperti strategie, metodi e consigli pratici per iniziare bene la giornata.

IT-IT Italy జీవనశైలి

ఇటీవలి ఎపిసోడ్‌లు

161 ఎపిసోడ్‌లు
Allenare lo sguardo: cosa l'arte ci insegna sulla vita (e sui nostri figli)

Allenare lo sguardo: cosa l'arte ci insegna sulla vita (e sui nostri figli)

Rallentare, osservare, cogliere i dettagli: l'arte ci insegna a guardare davvero. E forse è proprio questo che oggi manca anche nelle relazioni con i...

2026-03-19 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Troppi pensieri, poco spazio: i rischi del multitasking

Troppi pensieri, poco spazio: i rischi del multitasking

In occasione della Settimana Mondiale del Cervello a Obiettivo Salute risveglio parliamo di come le nostre abitudini quotidiane influenzino il benesse...

2026-03-18 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Reflusso: perché con il cambio di stagione può peggiorare?

Reflusso: perché con il cambio di stagione può peggiorare?

Bruciore di stomaco, acidità e quella sensazione di peso dopo i pasti: con il cambio di stagione il reflusso gastroesofageo può tornare a farsi sentir...

2026-03-17 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Longevità ossea: come proteggere il nostro scheletro

Longevità ossea: come proteggere il nostro scheletro

Parliamo spesso di longevità del cuore o del cervello, ma anche le nostre ossa hanno bisogno di essere protette e allenate nel tempo. In questa puntat...

2026-03-16 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Turnisti: quando il ritmo del sonno cambia

Turnisti: quando il ritmo del sonno cambia

Sempre più persone lavorano di notte o con turni che modificano il normale ritmo sonno-veglia. Una condizione che può rendere più difficile dormire be...

2026-03-13 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Amicizia in adolescenza: tra appartenenza e solitudine

Amicizia in adolescenza: tra appartenenza e solitudine

Chi trova un amico trova un tesoro... ma è sempre così? L'amicizia è il tema della nuova puntata di Crescere è un'arte, il podcast con Stefano Rossi e...

2026-03-12 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Attività fisica: altre idee oltre alla camminata

Attività fisica: altre idee oltre alla camminata

Quando si parla di attività fisica il primo consiglio è quasi sempre lo stesso: camminare. Ma non tutti possono farlo con facilità. Dolori articolari,...

2026-03-11 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
L'intestino ha il suo orologio: perché al mattino tutto dovrebbe partire

L'intestino ha il suo orologio: perché al mattino tutto dovrebbe partire

Per molte persone il momento della mattina può diventare complicato quando l'intestino fatica a mettersi in moto. Quando l'intestino rallenta, però, a...

2026-03-10 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Sempre stanchi? Come capire quando è solo stanchezza o quando il corpo richiede attenzione

Sempre stanchi? Come capire quando è solo stanchezza o quando il corpo richiede attenzione

Capita a tutti di dirlo: "sono stanco". Ritmi frenetici, poco sonno, giornate sempre connesse possono farci sentire scarichi di energia. Ma non sempre...

2026-03-09 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Il miele: energia antica, futuro della biodiversità

Il miele: energia antica, futuro della biodiversità

Il miele è uno degli alimenti più antichi della storia dell'uomo, presente nelle culture di ogni tempo come nutrimento, riserva di energia e rimedio n...

2026-03-06 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Trigliceridi alti: cause, rischi e come abbassarli

Trigliceridi alti: cause, rischi e come abbassarli

Quando facciamo gli esami del sangue guardiamo subito il colesterolo. Ma c'è un altro valore che spesso sottovalutiamo: i trigliceridi. Cosa sono davv...

2026-03-05 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
La dieta mediterranea "mette l'orologio": nasce la nuova piramide basata sui ritmi biologici

La dieta mediterranea "mette l'orologio": nasce la nuova piramide basata sui ritmi biologici

Non solo dieta mediterranea, ma cronodieta mediterranea. Le più recenti evidenze scientifiche ci dicono che il metabolismo è regolato dagli ormoni e s...

2026-03-04 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Creatività: perché ci serve più di quanto pensiamo

Creatività: perché ci serve più di quanto pensiamo

Non riguarda solo artisti o persone particolarmente talentuose: la creatività è una capacità quotidiana, legata al benessere mentale, alla flessibilit...

2026-03-03 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Cortisolo: come tenerlo in equilibrio già dal mattino

Cortisolo: come tenerlo in equilibrio già dal mattino

Spesso lo chiamiamo "ormone dello stress", ma il cortisolo segue in realtà un ritmo preciso durante la giornata e svolge funzioni fondamentali per ene...

2026-02-27 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Adolescenti e sostanze psicotrope

Adolescenti e sostanze psicotrope

Una recente ricerca pubblicata su JAMA Health Forum ha seguito oltre 460 mila ragazzi tra i 13 e i 17 anni fino alla giovane età adulta, osservando un...

2026-02-26 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Intervento alla prostata: continenza, funzione e qualità della vita

Intervento alla prostata: continenza, funzione e qualità della vita

La chirurgia della prostata è oggi sempre più efficace e mirata, sia nel trattamento delle patologie benigne sia in ambito oncologico. Ma il percorso...

2026-02-25 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Voce e stress: come proteggerla e mantenerla in salute

Voce e stress: come proteggerla e mantenerla in salute

Con il Festival di Sanremo si riaccendono i riflettori anche su uno strumento prezioso e delicato: la voce. Ritmi intensi, prove e performance mettono...

2026-02-24 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Tumore della vescica: perché il sangue nelle urine è un campanello d'allarme

Tumore della vescica: perché il sangue nelle urine è un campanello d'allarme

Il rosso è un segnale che richiama attenzione. Anche il nostro corpo, a volte, ci manda un segnale che non va ignorato: la presenza di sangue nelle ur...

2026-02-23 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Sarcomi: conoscere per affrontare una malattia rara

Sarcomi: conoscere per affrontare una malattia rara

Nel corso del mese dedicato alle malattie rare a Obiettivo Salute risveglio si parla di sarcomi, tumori poco frequenti che colpiscono i tessuti di sos...

2026-02-20 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Adolescenti, dispositivi digitali e salute mentale

Adolescenti, dispositivi digitali e salute mentale

L'utilizzo quotidiano di smartphone, tablet e social network è ormai parte integrante della vita degli adolescenti. I dispositivi digitali rappresenta...

2026-02-19 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Alzheimer: nuove terapie anti-amiloide e trasformazione dei percorsi di cura

Alzheimer: nuove terapie anti-amiloide e trasformazione dei percorsi di cura

Negli ultimi mesi si parla di un cambio di passo nella cura dell'Alzheimer: non più soltanto terapie che aiutano a controllare i sintomi, ma strategie...

2026-02-18 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Le articolazioni che si lamentano al mattino: è solo colpa dell'età?

Le articolazioni che si lamentano al mattino: è solo colpa dell'età?

Al risveglio molte persone avvertono rigidità e dolori articolari: un fastidio comune, spesso sottovalutato, che però può raccontare molto sul nostro...

2026-02-17 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Luce del mattino, energia per la giornata

Luce del mattino, energia per la giornata

Nella Giornata del Risparmio Energetico parliamo di luce da un punto di vista diverso: non solo consumo e ambiente, ma benessere quotidiano. In questi...

2026-02-16 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Enuresi notturna: quando preoccuparsi e come aiutare i bambini

Enuresi notturna: quando preoccuparsi e come aiutare i bambini

L'enuresi notturna, comunemente conosciuta come "pipì a letto", è un disturbo molto diffuso tra i bambini, ma spesso fonte di preoccupazione per le fa...

2026-02-13 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Crescere è un'arte

Crescere è un'arte

L'adolescenza è un'età di passaggi potenti, in cui tutto cambia e nulla sembra più stare al proprio posto. Crescere è un'arte è un videocast pensato p...

2026-02-12 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
L'efficacia delle cellule CAR-T nelle malattie autoimmuni dell'età pediatrica

L'efficacia delle cellule CAR-T nelle malattie autoimmuni dell'età pediatrica

Uno studio pubblicato su Nature Medicine dal Bambino Gesù mostra risultati promettenti nell'uso delle cellule CAR-T, già impiegate per alcuni tumori,...

2026-02-11 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Il battito del cuore: prevenzione e benessere cardiovascolare

Il battito del cuore: prevenzione e benessere cardiovascolare

Il prof. Massimo Grimaldi, Presidente Nazionale ANMCO e Direttore di Cardiologia dell'Ospedale F. Miulli di Acquaviva delle Fonti, interviene a Obiett...

2026-02-10 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Colpo della strega: cause, prevenzione e rimedi

Colpo della strega: cause, prevenzione e rimedi

Il mal di schiena improvviso, noto come colpo della strega, può bloccarci all'improvviso e limitare le attività quotidiane. In questa puntata di Obiet...

2026-02-09 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Olimpiadi: mente e corpo in sinergia per centrare l'obiettivo

Olimpiadi: mente e corpo in sinergia per centrare l'obiettivo

Le Olimpiadi Milano-Cortina non sono solo emozioni e medaglie: sono un'occasione per riflettere su determinazione, resilienza e allenamento, valori ch...

2026-02-06 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Cuore e cervello in sintonia: la connessione mamma-bambino

Cuore e cervello in sintonia: la connessione mamma-bambino

Uno studio italiano pubblicato su Scientific Reports mostra che quando una mamma e il suo bambino di 9 mesi si guardano negli occhi, i loro cervelli s...

2026-02-05 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Occhi stanchi: segnali, cause e rimedi

Occhi stanchi: segnali, cause e rimedi

Gli occhi ci parlano della nostra stanchezza quotidiana: pesanti, affaticati, un po' appannati già al risveglio, raccontano più di tante parole come s...

2026-02-04 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Superager: il segreto di una mente che non invecchia

Superager: il segreto di una mente che non invecchia

Alcune persone sembrano sfidare il tempo: mantengono una mente brillante, uno sguardo curioso e una sorprendente energia mentale. Sono i cosiddetti su...

2026-02-03 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Al via il mese delle malattie rare: accesso alle cure, presa in carico e diagnosi

Al via il mese delle malattie rare: accesso alle cure, presa in carico e diagnosi

Febbraio è il mese dedicato alle malattie rare, una realtà che riguarda oltre 2 milioni di persone in Italia. A Obiettivo Salute Risveglio ne parliamo...

2026-02-02 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Medicina, donne e cura: un legame antico che parla al presente

Medicina, donne e cura: un legame antico che parla al presente

Cura: una parola semplice, ma piena di significato. Cura degli altri, cura di sé, cura del mondo. È attorno a questo concetto che si sviluppa il risve...

2026-01-30 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Manuale o elettrico? Lo spazzolino giusto per iniziare bene la giornata

Manuale o elettrico? Lo spazzolino giusto per iniziare bene la giornata

Ogni mattina la nostra bocca si risveglia insieme a noi - e ha bisogno di cura e attenzione fin dai primi gesti. Ma quando si tratta di lavarsi i dent...

2026-01-29 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Acqua, movimento e ritmo: così aiutiamo l'intestino fin dal mattino

Acqua, movimento e ritmo: così aiutiamo l'intestino fin dal mattino

Il nostro intestino è un organo sensibile, influenzato non solo da ciò che mangiamo ma anche dallo stress, dalle emozioni e dallo stile di vita. Al ri...

2026-01-28 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Risveglio attivo: piccoli gesti per una schiena in forma

Risveglio attivo: piccoli gesti per una schiena in forma

La mattina è il momento in cui la nostra schiena ci parla di più: a volte con piccoli dolori, a volte solo con quella sensazione di rigidità che ci ac...

2026-01-27 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Cuore e stress: il legame da non sottovalutare

Cuore e stress: il legame da non sottovalutare

Il cuore non risente solo di quello che mangiamo o di quanto ci muoviamo. Anche lo stress, le emozioni forti e le tensioni quotidiane possono influenz...

2026-01-26 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Il cervello emotivo: quando le emozioni parlano al corpo

Il cervello emotivo: quando le emozioni parlano al corpo

Siamo abituati a dire che sentiamo le emozioni "nel cuore" o "nella pancia"... ma in realtà tutto parte dal cervello. È lui il regista silenzioso che...

2026-01-23 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
Colazione sì, colazione no? Cosa fare quando al mattino non si ha fame

Colazione sì, colazione no? Cosa fare quando al mattino non si ha fame

C'è chi si sveglia affamato... e chi invece non riesce nemmeno a guardare una tazza di caffè. Ma quando al mattino manca l'appetito, è giusto forzarsi...

2026-01-22 12:00:00 వ్యవధి తెలియదు
డౌన్‌లోడ్ చేయండి
0:00
0:00
Episode
శీర్షిక అందుబాటులో లేదు
చానల్ సమాచారం లేదు