Leven zonder stress
ఛానెల్ వివరాలు
Leven zonder stress
Psycholoog Albert Sonnevelt is de afgelopen twintig jaar trainer en inspirator geweest bij toonaangevende bedrijven in Nederland, op het gebied van persoonlijke effectiviteit, vitaliteit en stress- en timemanagement. Daarnaast is Albert directeur van Sonnevelt, opleiders voor vitaal leven. Volg dez...
ఇటీవలి ఎపిసోడ్లు
42 ఎపిసోడ్లు




9 Ademhaling Met Het Elemen Lucht
9 Ademhaling Met Het Elemen Lucht by Albert Sonnevelt




5 In Stilte Staren Met Een Oogmedidatie
5 In Stilte Staren Met Een Oogmedidatie by Albert Sonnevelt

4 Tik Je Angst Weg Met De Vlindermethode
4 Tik Je Angst Weg Met De Vlindermethode by Albert Sonnevelt

3 Oog Oefeningen Om Je Angst Los Te Laten
3 Oog Oefeningen Om Je Angst Los Te Laten by Albert Sonnevelt

2 Angst Opblazen Met De Core - Techniek
2 Angst Opblazen Met De Core - Techniek by Albert Sonnevelt




12 Ademhaling Met Het Element Aarde
12 Ademhaling Met Het Element Aarde by Albert Sonnevelt

11 Ademhaling Met Het Element Water
11 Ademhaling Met Het Element Water by Albert Sonnevelt

10 Ademhaling Met Het Element Vuur
10 Ademhaling Met Het Element Vuur by Albert Sonnevelt

1 Angst Oplossen Met De See - Techniek
1 Angst Oplossen Met De See - Techniek by Albert Sonnevelt

Ontspanningsoefening Compliment
Ontspanningsoefening Compliment by Albert Sonnevelt

Ontspanningsoefening Billen Knijpen
Ontspanningsoefening Billen Knijpen by Albert Sonnevelt

Ontspanningsoefening Even Loslaten
Ontspanningsoefening Even Loslaten by Albert Sonnevelt

Ontspanningsoefening Lekker Lang
Ontspanningsoefening Lekker Lang by Albert Sonnevelt

Ontspanningsoefening Ruimte In Je Hoofd
Ontspanningsoefening Ruimte In Je Hoofd by Albert Sonnevelt

Ontspanningsoefening Oogmassage
Ontspanningsoefening Oogmassage by Albert Sonnevelt

Ontspanningsoefening Minivakantie
Ontspanningsoefening Minivakantie by Albert Sonnevelt

Ontspanningsoefening Let It Rain
Ontspanningsoefening Let It Rain by Albert Sonnevelt





Ontspanningsoefening 1 Smile
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Billen Knijpen
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Even Loslaten
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Ruimte In Je Hoofd
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Oogmassage
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Minivakantie
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Let It Rain
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Lekker Lang
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress

Ontspanningsoefening Compliment
Neem even een korte mentale break en ontspan. Leef zonder stress