Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie
ఛానెల్ వివరాలు
Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie
Rozmawiam w imieniu mam. Nagrywam podcast z ekspertami, twórcami i mamami. Zadaję pytania zarówno oczywiste jak i trudne, bo chcę uporządkować wiedzę i informacje, których jest za dużo, a do tego często są sprzeczne. Podcastu możesz słuchać wykonując wiele innych czynności jak spacer, ćwiczenia na s...
ఇటీవలి ఎపిసోడ్లు
87 ఎపిసోడ్లు
#087 - Wyzwania rodziny w okresie dojrzewania dziecka - Mamologia & AXE
W tym odcinku rozmawiamy z Olą Bełta-Iwacz z Mamologia o dojrzewaniu dzieci. Rozkładamy ten temat na czynniki pierwsze – od zmian w ciele i nowego zap...
#086 - Między rodzicielstwem a biznesem - rozmowa z Paulą i Kasią z FROM WITHIN LAB
Czy wiesz, że wiele z tego, czego uczysz się jako rodzic, może stać się Twoją supermocą w pracy?
I odwrotnie – umiejętności, które rozwijasz zaw...
#085 - O bliskości i szczerości męskim okiem z Borysem Łąckim
Zainspiruj się podejściem Borysa do szczerości i bliskości w relacjach.
#084 - O Rodzicielstwie Bliskości - rozmowa z Agnieszką Stein
W rozmowie z Agnieszką przyjrzałyśmy się założeniom rodzicielstwa bliskości i temu jak można je interpretować, a tym samym jak się w tym podejściu odn...
#083 - O metodzie In Vitro - rozmowa z Arleną Witt
Oddaję w Wasze ręce niezwykle wzruszającą rozmowę o metodzie In Vitro, którą podzieliła się ze mną Arlena Witt. Jeśli ciekawi Cię, czy Arlena mówi do...
#082 - A może by tak zamieszkać w Hiszpanii? - rozmowa z Michaliną Smorszczewską
Nieraz w moim żyćku chciałam rzucić wszystko i wyjechać daleko uważając, że tam mi będzie lepiej. Internet przepełniony jest pięknymi obrazkami z życi...
#081 - Jak się rodzi w Holandii? - rozmowa z Joanną Golańską
Wszystko o ciąży, porodzie i połogu w Holandii. Dżoana podzieliła się ze mną mnóstwem informacji i ciekawostek jak również opowieścią o własnym doświa...
#080 - nastoletnia mama cz. 2 - intymna rozmowa z mamą i córką - Karoliną i Amelią
Takiego odcinka jeszcze nie było. Pamiętacie opowieść Karoliny o swoim samodzielnym macierzyństwie, które zaczęła w wieku 16 lat? Przed Wami kontynuac...
#079 - Zerówka - w szkole czy przedszkolu? - rozmowa z Karoliną i Czarkiem
Zerówka - w szkole czy przedszkolu? Przed tym dylematem staje każdego roku wielu rodziców. Niestety, ten podcast nie przyniesie jednoznacznej odpowied...
#078 - Jak zostać doulą - rozmowa z Heleną Bielawską
Z tego odcinka dowiesz się jak zostać doulą, co robi doula i jakie są jej kompetencje. Być może pomożemy Ci w stwierdzeniu, czy doula to zawód dla Cie...
#077 - O stereotypach płci z Tomkiem Sadzewiczem - Bliskościowy Ninja
Kiedy mówi się o rodzicu na urlopie rodzicielskim masz przed oczami tatę, czy mamę?
Czy rozmawiałaś/eś z partnerem/ką o podziale obowiązków po...
#076 - Przedszkolne (r)ewolucje - rozmowa z Kasią Kalinowską i Karoliną Tlak z Blisko Nauczyciela
Czy mogą istnieć przedszkola bez nagród i kar?
Jaką rolę w zmianach odgrywa nauczyciel/ka?
Dlaczego rozwój kadry jest ważny i jak nim kier...
#075 - dwie mamy to też rodzina - rozmowa z Olą i Karolą
Dwie mamy to też rodzina, bo rodzina generalnie ma wiele opcji i kombinacji. Jednak te kombinacje różnią się pod względem praw i możliwości oraz ocen...
#074 - o Campach rodzinnych - rozmowa z Martą Sikorską
(w nagraniu pojawiają się przekleństwa)
Wyobrażasz sobie taki tydzień wakacji bez społecznych oczekiwań i ocen wobec Ciebie i Twoich dzieci? W p...
#073 - Gryzienie, plucie, bicie i inne konflikty przedszkolaków - Igor Przybył (Zielona Wieża)
Nie da się tak zrobić, żeby konfliktów nie było wcale i wyobrażam sobie, że w grupie dzieci w wieku przedszkolnym tych konfliktów może być całkiem spo...
#072 - Mother Shower - celebracja macierzyństwa w wykonaniu Heleny i Anety z Matka w centrum
Tej imprezy nie zapomnę do końca życia! Nie tylko dlatego, że byłam na niej trzeźwa, ale przede wszystkim dlatego, że ona miała mega wartość, znaczeni...
#071 - Kiedy dziecko nie chce myć zębów - rozmowa z Kasią Kalinowską - odcinek sponsorowany przez markę Jordan
W internecie znajdziecie dużo porad o tym jaką pastą i szczoteczką, w jaki sposób, od kiedy i jak długo i często myć zęby naszym dzieciom. Jednak praw...
#070 - W drodze do porozumienia bez przemocy z Emilią Kulpą - Nowak
Czy porozumienie bez przemocy to kwestia wyuczonej formy komunikacji, czy raczej autentycznej empatii i ciekawości? Jak doprowadzić do sytuacji "win -...
#069 - o macierzyństwie w życiu i muzyce Natalii Grosiak (Mikromusic)
Zapraszam do wysłuchania drugiego odcinka z cyklu #MuzycznieORodzicielstwie
Natalia Grosiak z zespołu Mikromusic opowiedziała o tym jak macierzy...
#068 - Marketing firm produkujących żywność dla niemowląt - rozmowa z Gosią Jackowską
Z Gosią Jackowską poruszyłyśmy temat zaleceń, prawa i marketingu stosowanego w obszarze żywności dla niemowląt. Rozmawiałyśmy o mleku modyfikowanym, s...
#067 - Poród domowy - moja historia (odcinek solowy)
Zapraszam Cię do mojego intymnego świata. Opowiadam o moim porodzie. Porównuję go z pierwszym. Opisuję co czułam, jakie pozycje mi służyły, kto mi tow...
#066 - Fotografia bez przemocy - rozmowa z Agą Mocarską i Zuzią Jach (Kolektyw od A do Z)
Hasło "Fotografia bez przemocy" mocno mnie zatrzymuje - bo czy można przemocowo robić zdjęcia? Okazuje się, że tak... a jak to robić bez przemocy? Pos...
#065 - Skubas w rozmowie o utworach dla syna i byciu obecnym rodzicem
Jeśli lubisz znać tło, interpretację i przekaz utworów muzycznych ten odcinek jest dla Ciebie. Radek opowiada o utworach dla syna i dzieli się swoimi...
#064 - O kosmetykach dla dzieci i pracy kosmetolożki - rozmowa z Martą Ryszewską (Clochee)
To druga rozmowa przy współpracy z marką kosmetyków naturalnych Clochee. Z Martą Ryszewską rozmawiałam o kosmetykach dla dzieci. Z tego odcinka dowies...
#063 - Antynatalizm - czy powoływanie dzieci na świat jest moralne? - rozmowa z Anią Bartosiewicz
Antynatalizm to stanowisko filozoficzne uznające prokreację za czyn niemoralny. W rozmowie z Anią Bartosiewicz filozofujemy o tym jakie argumenty stoj...
#062 - Przekonania - co nam robią i co możemy zrobić z nimi - rozmowa z Sylwią Włodarską
Wyobraź sobie, że Twoje przekonania na temat świata, drugiej osoby i Ciebie pudełko, w którym żyjesz. Czasem jest Ci w nim za ciasno i walisz głową w...
#061 - macierzyństwo i zarządzanie firmą - rozmowa z Darią Prochenką (Clochee)
Daria Prochenka jest prezeską i współzałożycielką marki kosmetyków naturalnych Clochee. W tym odcinku rozmawiałyśmy o tym jak łączy macierzyństwo z za...
#060 - Jak rozmawiać o poronieniu - rozmowa z Joanną Frejus
Doświadczyłam poronienia. Znam wiele kobiet, które doświadczyły poronienia. Ten podcast nagrałyśmy z Joasią po to, aby trochę ułatwić rozmowy o poroni...
#059 - fizjoterapia uroginekologiczna - rozmowa z Gabrielą Runowiecką z gabinetu FizjoMAMA
Mam silną potrzebę normalizowania pewnych tematów. W związku z tym o mojej pierwszej wizycie u Gabrysi opowiadałam po prostu wszystkim. Byłam w totaln...
#058 - Powrót do formy po ciąży i porodzie - rozmowa z Helą Ignatowską (NaładujBaterie.pl)
Mam poczucie, że hasło "powrót do formy po ciąży i porodzie" ma wiele wymiarów i to takich niekoniecznie pozytywnych. Ten tekst może powodować presję...
#057 - olejki eteryczne dla kobiet w ciąży i małych dzieci - rozmowa z Joasią Łożyńską
To nasza druga rozmowa z Joasią. W pierwszej mówiłyśmy o prawie przyciągania. W tej skupiłyśmy się na właściwościach olejków eterycznych. Czy można st...
#056 - o odpuszczeniu w rodzicielstwie - rozmowa z Katarzyną Kalinowską
W trakcie akcji #zostanwdomu social media zalały się treściami o tym jak kreatywnie można wykorzystać ten czas spędzony z dziećmi. Filmiki ze wspólneg...
#055 - Joga dla początkujących - zbiór rozmów
Zakochałam się i totalnie zwariowałam na punkcie jogi. To nie jest moje pierwsze spotkanie z jogą. Próbowałam już kilka lat temu, ale po jakimś czasie...
#054 - O Matko Święta! - premiera książki Karoliny Piotrowskiej
Karolina Piotrowska - psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka - którą możecie znać z sieci jako @MamaSeksuolog i @CudNarodzin stworzyła nowy proje...
#053 - Fotografia porodowa - rozmowa z Agnieszką Mocarską (fotografiaporodowa.pl)
Przygotowując się do drugiego porodu obejrzałam niezliczoną ilość zdjęć i filmów, którymi dzielą się rodziny z całego świata. Jestem im za to wdzięczn...
#052 - o tym, że dzieci się różnią na przykładzie bliźniąt i dzieci przedszkolnych - rozmowa z Magdą Zachodny
Mam wrażenie, że kiedy porównujemy nasze dziecko z innymi to stoi za tym potrzeba sprawdzenia, czy wszystko jest okej, czy nasze dziecko jest na właśc...
#051 - nastoletnia mama - intymna rozmowa z Karoliną Tlak z komentarzem Karoliny Piotrowskiej (@MamaSeksuolog)
To moja druga rozmowa z Karoliną. Tym razem jest to intymna podróż w jej prywatną strefę. Karolina została mamą, kiedy była jeszcze nastolatką i zgodz...
#050 - List do mam - życzenia pełne wsparcia i miłości od mam dla mam
Ten odcinek jest wyjątkowy, bo stworzony przez Was i dla Was drogie mamy.
Posłuchaj 25 minut życzeń od mam dla mam. To nagranie daje poczucie, ż...
#049 - Prawo przyciągania w macierzyństwie - rozmowa z Joanną Łożyńską
Z Joanną Łożyńską rozmawiałyśmy o prawie przyciągania i jego wykorzystanie w rodzicielstwie. Omówiłyśmy też bardzo dokładnie narzędzie zwane strumieni...
#048 -Emocjonalne jedzenie - rozmowa z Natalią Ligenzą
Rozmawiamy o tym jak budować zdrowe relacje z jedzeniem poruszając zagadnienia:
- powodów, dla których chcemy schudnąć
- błędów przy próbi...